우리들의 공부비법

공부의 신 강성태가 알려주는 공부 팁 5 1. 66일간 지속하면 습관이 된다. 가장 적용하기 쉬우면서 효과적인 습관에 과한 연구는 특정 행동을 평균 66일간 반복하면 습관이 된다는 사실이다. 여기에 66일 후 바뀔 수 있다는 믿음이 함께하면 반드시 삶은 바뀐다. 2. 습관으로 습관을 만들어라 우리 삶엔 이미 습관처럼 반복되는 일이 있다. 그것에 새로운 습관을 붙여 하나로 만들어라 이미 습관처럼 반복되는 점심식사 후에 커피를 마시면 나중엔 무조건 식후에 커피 생각이 난다 3. 습관은 작게 시작해 크게 키우는 것이다. 조급함과 과욕이 모든것을 망친다. 기적은 항상 작은것이라도 지속할 때 일어난다. 지속하려면 무리해서는 안된다. 오히려 지금 생각하고 있는것보다 적게 책정하라. 점점 키워나가게 될 것이다. 4...